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迎接新年 8款家常菜助你清理腸道
2011-12-18 14:09:45

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碧野木耳

迎接新年 8款家常菜助你清理腸道

材料:菠菜,木耳,辣椒,醬油,醋,麻辣油,香油,鹽,糖,雞精

做法:

1.菠菜洗凈過(guò)開水,撈出;

2.木耳開水泡發(fā),撈出,涼水洗凈,去根蒂,切塊;

3.將處理好的菠菜和木耳裝盤,放少量醬油(也可以不放)、醋、麻辣油、香油、鹽、糖、雞精調(diào)均勻即可。


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