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養(yǎng)生盤(pán)點(diǎn):22種抗衰老食物 演繹不老神話(huà)
 2011-11-04 17:32:18
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養(yǎng)生盤(pán)點(diǎn):22種抗衰老食物 演繹不老神話(huà)

26種抗衰老食物 演繹不老神話(huà)（圖）


抗衰老食七：蘋(píng)果

推薦理由：含有纖維素、維生素C和糖，可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。

抗衰老食品八：圓白菜

推薦理由：圓白菜亦是開(kāi)十字花的蔬菜，維生素C含量很豐富，同時(shí)富含纖維，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能讓消化系統(tǒng)保持年輕活力，并且?guī)椭哦尽?/td>

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