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30種神奇的抗衰老食物！

2012-04-18 10:32:00 來(lái)源：東北新聞網(wǎng)
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30種神奇的抗衰老食物！

　　蜂蜜

　　對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，早餐選擇面包加蜂蜜，無(wú)疑是明智的。不過，你最好是用深顏色的蜂蜜，盡量不用淺顏色的。據(jù)美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，深色的蜂蜜是人體細(xì)胞最好的捍衛(wèi)士，因?yàn)樗胸S富的抗氧化作用且能保護(hù)細(xì)胞的物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)凈化血液大有好處，還能預(yù)防心腦血管系統(tǒng)的疾病。

編輯： 許銀娟 標(biāo)簽： 推薦理由 鞣花酸 抗衰老 植物纖維素 維生素C

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