李娜接受中國(guó)日?qǐng)?bào)專(zhuān)訪(fǎng)（王雨曦 攝）

9月27日中網(wǎng)十年揭幕戰(zhàn)，李娜對(duì)戰(zhàn)德約科維奇，慈善友誼賽開(kāi)賽前，李娜接受中國(guó)日?qǐng)?bào)記者專(zhuān)訪(fǎng)，對(duì)話(huà)實(shí)錄如下：

中秋節(jié)還在訓(xùn)練，今年是不是特別繁忙，強(qiáng)度特別大的一年？

對(duì)于我們網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，沒(méi)有節(jié)假日的概念，只有周末的概念，對(duì)于華人來(lái)說(shuō)很重要的春節(jié)，我們也在澳網(wǎng)。中秋節(jié)也在訓(xùn)練中度過(guò)沒(méi)什么感覺(jué)，不過(guò)送了教練卡洛斯一盒月餅。

今天晚上與小德的慈善表演賽，有什么特別的準(zhǔn)備？

說(shuō)是規(guī)則由我來(lái)定，但是現(xiàn)在還沒(méi)想到呢，既然是表演賽，希望能給觀(guān)眾帶來(lái)更多的歡樂(lè)，怎么才能贏(yíng)他？先(利用主場(chǎng)聲勢(shì))威脅一下吧，具體怎么打還沒(méi)想好呢。

從年初開(kāi)始就在嘗試改變自己的打法和技術(shù)，如果10分滿(mǎn)分的話(huà)，目前為止給自己的改變打多少分？

30分，10分是給自己的表現(xiàn)，10分是給卡洛斯和整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作，還有10分是感謝自己在收到質(zhì)疑的時(shí)候沒(méi)有放棄改變打法。

美網(wǎng)結(jié)束回國(guó)以后的調(diào)整和訓(xùn)練情況怎么樣？

在美網(wǎng)開(kāi)始之前，打了辛辛那提中間隔了一個(gè)禮拜?？逅拐f(shuō)從美網(wǎng)開(kāi)始一直到總決賽都不會(huì)大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練了，冬訓(xùn)再開(kāi)始儲(chǔ)存體能。美網(wǎng)結(jié)束后回家(武漢)休息了一個(gè)禮拜，難得調(diào)整。跟卡洛斯從上個(gè)禮拜一開(kāi)始訓(xùn)練，練了三個(gè)全天，每天一個(gè)半小時(shí)體能，一個(gè)半小時(shí)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

能夠在國(guó)內(nèi)有一個(gè)固定的訓(xùn)練基地(北京匠心之輪網(wǎng)球?qū)W校)的優(yōu)勢(shì)？

原來(lái)會(huì)覺(jué)得沒(méi)跟卡洛斯合作以前，德國(guó)是我的一個(gè)據(jù)點(diǎn)?，F(xiàn)在有更多時(shí)間可以回到北京，回到國(guó)內(nèi)。包括我的朋友都問(wèn)，你下次什么時(shí)候回來(lái)，以前要說(shuō)很久，現(xiàn)在都是兩個(gè)禮拜以后就回來(lái)。他們都很吃驚。現(xiàn)在有更多的時(shí)間和朋友家人見(jiàn)面。

技術(shù)的調(diào)整一整年是否得心應(yīng)手了？

一開(kāi)始的時(shí)候還是會(huì)有些別扭去改變適應(yīng)的東西。有些想法。但那些真正的改變直接產(chǎn)生效果以后，你需要一些適應(yīng)，后來(lái)會(huì)覺(jué)得，這就是我自己的網(wǎng)球。

除了技術(shù)的調(diào)整，自信心和心理的穩(wěn)定產(chǎn)生了多大作用？

在去年冬訓(xùn)的時(shí)候，卡洛斯就跟我說(shuō)過(guò)網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的規(guī)律。網(wǎng)球大家都覺(jué)得可能是技術(shù)，去年冬訓(xùn)之前，我們?nèi)齻€(gè)(和卡洛斯、姜山)聊了很久，他說(shuō)在冬訓(xùn)會(huì)給我制定一個(gè)技術(shù)、體能、心態(tài)和營(yíng)養(yǎng)的四角框，讓我在這四個(gè)方面都能提高?？逅箤?duì)我來(lái)說(shuō)不僅是技術(shù)指導(dǎo)，帶給我更多的是遇到困難時(shí)候能夠面對(duì)和解決困難。我和他合作這么久，當(dāng)我現(xiàn)在有壓力和想法的時(shí)候，我可以說(shuō)出來(lái)，會(huì)跟他主動(dòng)溝通。剛開(kāi)始覺(jué)得不用說(shuō)，說(shuō)了也沒(méi)用。后來(lái)慢慢地覺(jué)得，這是非常好的一種釋放壓力的方式。讓那些負(fù)面的消極的東西盡量少的影響自己。